8(985)314-55-99   8(915)263-06-68

Стрейчинг +

Стрейчинг +  — Сакральная архитектура тела — практика, позволяющая развить гибкость, пластичность тела, сформировать грациозную основу корпуса, вытянуть линии шеи, рук, талии, бедер, освоить базовые элементы хореографии и балетного мастерства, координацию и баланс.

«Сакральная архитектура тела»:

Как занятия воздействуют на наш организм:

-Осанка! Выравнивание-удлинение позвоночного столба и выстраивание всех частей тела. Уберет зажимы грудного, шейного отделов, раскроет грудную клетку, укрепит поясничный отдел, исправит тазобедренные суставы, и конечно, скорректирует осиную талию. Формирование устойчивости в теле путем правильной постановки тела. Физическое распрямление тела — устранение сутулости, искривлений позвоночника, постановка костей на место.
-Сделает пластичными и гибкими такие важные скрытые части женского тела, как кисти рук, пальцы, шея, логти, щиколотки, коленные чашечки, подчеркнет их утонченность. Специфика практики формирует грацию и изящность линиям тела!
-Омоложения физическое и духовное в результате замены «программы старения» на «возрастание»
-«Верх держит низ»-осознание этого закона в теле . Как результат -легкость в передвижении.
-Формирование правильной формы тканей в теле — форма ног, рук,живота, высокая постановка груди, коррекция линии талии
-Улучшение работы внутренних органов и систем, их оздоровление
-Регулирование веса тела с помощью «элексира дыхания». Новое дыхание «на возраст», выдох выше вдоха.
-Избавление от болей в теле при помощи осознанного дыхания,внимания и движения